高中体育《纵箱分腿腾跃》答辩(高中体育《纵箱分腿腾跃》答辩)

高中体育《纵箱分腿腾跃》答辩， 1.这个班级设计的指导思想是什么？

本课程以健康第一为指导思想，以新课程标准的基本教学理念为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同需求，注重改进学生的学习方法，注重学生的实践体验，重视学生的主体地位，激发学生的学习兴趣。

帮助学生学习体育和健康学习，具有终身体育能力。

二、横向跃进误差及其修正方法？

1.手够不到远端或者手反过来支撑。纠正方法：教师鼓励学生增强信心，相信自己的力量，调动心理因素。延长助跑距离和踏力。在远端画一条线，标记为手握住腿的远端。复习跳过两只山羊的做法。

2.跳完第一个航班是空的不明显。强调学生跳完不要向前跳，要向上跳。建议学生腿部跳得比肩上的踏板快，做助跑跳远支撑高垫形成腿部垂直支撑。

3.推手后身体着地，纠正方法：明确推手要在肩膀不超过支撑点之前完成。用信号提醒学生推肩的时间，加强本体感觉，发展手臂力量和肩带力量。纠正推手慢、软、慢的错误。

三、请简述体操中保护和帮助的练习？

运动生理学研究表明，运动技能的形成经历概括、分化和动态定型三个阶段，保护和帮助的应用在第一阶段以帮助为主；第二阶段，保护与帮助交替进行；第三阶段，保护为主。

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